幸せな変容を求めるすべての人に。生命エネルギーの研究からわかってきたこと。

このDVDは、あなたが日常「ほほ笑み」の状態を頻繁に体験できるように、また長い時間「ほほ笑み」の状態を持続できるようにとの意図をもって制作されたものです。

■DVD「マインドフル瞑想～スイレンの花たちとともに～」について
このDVDは、あなたが日常「ほほ笑み」の状態を頻繁に体験できるように、また長い時間「ほほ笑み」の状態を持続できるようにとの意図をもって制作されたものです。
こころのほほ笑み状態とは、「マインドフル」そのものといっていいでしょう。

ほほ笑むと、脳内の言語野にある神経細胞が活動して「気づき」「洞察」「悟り」「原因と結果の理解」が得られやすくなります。

そのときあなたの心は「今ここ」にあります。
「今ここ」ほど、素晴らしい瞬間・場所はないでしょう。

したがい、なるべく多くの時間「今ここ」に留まることができればいいのですが、
とくに意識を向けていないと「今ここ」の「マインドフルネス」から離れてしまいます。

日常生活や仕事などの忙しさに気をとられたり、こころ（脳）にさまざまなことが浮かんでくるからです。
過去のことを思い出して後悔したり、うれしかったなあと思わずこころをほころばせたりします。
また明日のことやずっと先の未来のことを心配してみたり…。

心が過去や未来にいってしまって、「心、ここにあらず」の状態になってしまいます。
自分では気づかないうちに意識が空想の世界に飛んでいることもあります。
不安や恐怖にさいなまれたりすることもあるでしょう。

それはあなたが過去や前世から持ち越してきた心癖かもしれません。
あるいはカルマがおおもとにある「あなたの心のネガティブな反応システム」かもしれません。

反応システムとは、周囲の出来事に対するあなたの心の反応です。
あなたが何かを見たり聞いたりしたときに、あるいは日常生活のなかで必ずといっていいほど心が同じように反応します。その反応は1パターンではないかもしれませんが。
いずれにしても「今ここ」に集中し、「マインドフルで心のほほ笑み状態」にいることができると、心のネガティブな反応システムは動かないようになるでしょう。

心のネガティブな反応システムは、人類が進化の過程で生き残るために発達させたものです。したがってこれからも生きていくためには必要なものでしょう。

しかし地球のエネルギーが変り、人々の意識も変って、すべてが「次元上昇」に向かっている今、なるべく「今ここ」に心を留め、マインドフルでいつづけることには大きな意義があるでしょう。

このDVDがそのためのお役に立つことを切に願っています。

■このDVDによって期待されること。効果は人によって違います。

・心が「今ここ」にいる時間が長くなる

・心が「ほほ笑み」の状態になる時間が増える

・自分にとって大切な「気づき」が得られる

・「マインドフル」で居られる機会や時間が増えてくる

・過ぎた「過去」はそれでよかったと思えるようになる

・優しい眼差しで人やもの、動物、植物（花）を見ることができるようになる

・物事の本質や奥底にあるものを見抜くことができるようになる

・物事への執着や私利私欲がなくなる

・常に理性的で正しい行いや正しい判断ができるようになる

・他人の品定めをしなくなる

・他人と自分を比較しなくなる

・見返りを期待しなくなる

・自分に限界点を定めなくなる

・迷いや悩みなどに束縛されなくなる

・原因と結果の理解が得られやすくなる

・自分なりの「悟り」の境地が何度も訪れ、悟りの度合いが徐々に深まっていく

・神さまや仏さまとつながり、自分にとって必要なメッセージが降りてくるようになる

・幸運のシンクロニシティーが起こる

・素敵な香りを感じることが増える

・たとえば花の素敵な香り、食べ物の素敵な香りなど

・素敵な香りを感じてほほ笑むことが多くなる

・素敵な香りを感じて幸せな気分になる

・時間の経過とともに自分は年齢を重ねていくと感じなくなる

・以前と今の自分を比較している意味を感じなくなる

・「マインドフル」で居続けることで自分の年齢も老いも気にならなくなる

・すべては「今この瞬間」が継続しているのみと気づく・悟る

・1日を感謝の心で締めくくることができるようになる

・「ありがとう」「感謝します」と心からいえるようになる

・そのほか、人により思わぬ素晴らしい経験をすることもあるでしょう

～～～～～このDVDのサンプル映像です～～～

このDVDは、あなたが日常「ほほ笑み」の状態を頻繁に体験できるように、また長い時間「ほほ笑み」の状態を持続できるようにとの意図をもって制作されたものです。